Cholesterol można podzielić na dwie frakcje. Wyróżniamy cholesterol „zły” czyli LDL, oraz cholesterol „dobry” tak zwany HDL. Zbyt wysoki cholesterol LDL powoduje wiele negatywnych zmian w naszym organizmie. Wysoki cholesterol LDL może być przyczyną miażdżycy. Gdy więc mamy pierwsze sygnały o podwyższonym poziomie cholesterolu LDL trzeba temu aktywnie przeciwdziałać. Najlepsza do tego będzie zdrowa dieta.
Brak komentarzy.